¿Conoces la importancia de consumir alimentos ricos en omega en 3? Se ha demostrado a lo largo de la historia que el consumo de Omega 3 (Ácidos grasos) son beneficios para distintas funciones del cuerpo, ya que pueden apoyar a reducir los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre. Reduce el riesgo de desarrollar latidos cardiacos irregulares (arritmias). El consumo de Omega 3 en los niños de 0 a 10 años promueven el desarrollo neuronal cognitivo y en Adultos puede reducir los efectos de Parkinson y Epilepsias.
